Mais Vitalidade Alessandra Mourad
A Natureza Contra a Depressão: Descubra Táticas Contra a Depressão.
Depressão NÃO É FRESCURA! Medicamentos químicos atuam nos sintomas físicos da depressão, mas além do corpo temos também emoções, pensamentos e um espírito eterno.
Um dia você acorda e sente-se triste.
No dia seguinte ao acordar a tristeza persiste e assim dia após dia ela se mantém trazendo aliados como o desânimo, o desamor, a descrença nas pessoas, a descrença no mundo e em si mesma (o). Considera que tudo está e dá errado e definitivamente Deus é muito injusto!
Se você se reconhece nessa situação pode estar vivendo um quadro de depressão, que ao contrário do que muitas pessoas ainda dizem, não é frescura!
A depressão vai se instalando devagar, ano após ano e você nem percebe até que um evento desagradável a desperta.
Depressão é quando o seu Eu verdadeiro não fala mais, não reage, é quando você se desvia do seu caminho pessoal, da sua sabedoria interior e nem sabe mais o que deseja ou do que gosta ou mesmo quem é.
Talvez tenha crescido ou viva sob pressão, fazendo apenas o que as outras pessoas querem ou esperam que você faça, e acredite: Isso pode acontecer pelo simples fato de querer agradar alguém que considera importante na sua vida.
Medicamentos químicos atuam nos sintomas físicos da depressão, mas além do corpo temos também emoções, pensamentos e um espírito eterno que entram em desarmonia, provocam desajustes e esses desajustes refletem como doenças. Concorda que a saúde tem que estar presente em todo o nosso ser?
As terapias vibracionais como o reiki, cristaloterapia, fitoenergética e a terapia floral atuam no nível emocional, mental e espiritual, auxiliando-os no seu reequilíbrio, no seu reencontro com sua essência interior, com a vibração da Mãe Terra.
Essas terapias nos convidam a nutrir-se com toda a força e sabedoria da natureza, a olhar de perto para ela e aprender a buscar a luz do sol mesmo em uma mata fechada para poder crescer.
E agora, eu te convido a caminhar descalça (o) pela terra, seja no parque ou no pequeno jardim da sua casa, e encostar-se no tronco de uma árvore. Sinta-se parte dela. Respire profundamente sentindo que a energia da terra te nutre e o sol te aquece transmutando suas dores e angústias, dissolvendo os nós que te prendem a tudo o que não deseja mais. Compreendendo que nada dura para sempre e que toda mudança começa no seu íntimo.
A partir dessa consciência deseje a mudança e comprometa-se com ela!
Confie na vibração do universo, pois do mesmo modo que a árvore busca a luz do sol para crescer, você também enxergará soluções e oportunidades mesmo em uma situação ruim!
Você pode! Você merece! Você consegue!
Abraços de Amor e Luz
Obrigado Sérgio!! =)
Parabéns! Sérgio, Vila Arens….97427 8583