
Como está sua autoestima?
Responda as perguntas abaixo, pontuando de 1 a 10 qual a frequência que você se sente, como na afirmação. Sendo 1- NUNCA e 10 - SEMPRE.
- Eu me sinto bem com as minhas expressões faciais, com meu jeito de ser, de me comportar, de pensar e de falar. Gosto de minha aparência, do meu corte de cabelo e de minha forma física.
- Eu comento sobre minhas vitórias e derrotas, de meus acertos e erros.
- Eu recebo elogios, carinhos, afetos, bem como, expresso elogios, carinhos e afetos.
- Todas as decisões de minha família devem ou deveriam passar por mim.
- Considero minha família cheia de problemas.
- Quanto vou tomar uma decisão, consulto sempre meus pais.
- Se outras pessoas não compartilham do que penso, sinto-me preocupado (a).